Cada semana una nueva oportunidad

Nada mejor que un simple paseo aprovechando la temperatura de estas fechas para poner en marcha tu cuerpo, a veces nos empeñamos en realizar actividad fisica y nos queremos comprometer con  actividades que requieren tiempo, espacio e inversion, la cuestion es ponerse en marcha.

Busca un rato a diario para ti, para cuidarte, para realizar aquello que te hace feliz y si es en movimiento mucho mejor. Somos una maquina perfecta, diseñada para el movimiento asi que no dejes que se oxide la maquinaria y adelante.

Tu cuerpo te lo agradecerá, escuchaló.

Feliz y saludable semana. Aprovecha la luz y la temperatura, hoy luce un brillante sol.

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