Que tipo de Pilates se ajusta mas a tus necesidades. Encuentra salud y tu lugar dentro del método Pilates
Cuando finalmente tomas la decisión de empezar a hacer ejercicio y, por lo que has leído piensas que Pilates puede ser una buena opción para tí, de pronto te encuentras con más alternativas de las que inicialmente habías pensado. Tan dispares que te resulta increíble creer que tenga algo que ver lo que te está contando Clara, a quien, para seguir haciendo ejercicio durante el embarazo, su ginecóloga le recomendó practicar Pilates; con lo que hace tu madre, que está encantada desde que por las mañanas va a recibir su clase al polideportivo los martes y los jueves; o lo que hace Anabel, deportista y triatleta a quién el Pilates le ha ayudado a recuperarse de su última lesión y volver a la competición.
Dicen que también hay hombres que lo practican pero ¿Alguien conoce a alguno? 😉
¿De dónde viene todo ésto?
Posiblemente no sea así en tu…
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