Pilates ¿Método de Rehabilitación?

Pilates es …
Si nuestros alumnos vinieran solo a entrenar pero la gran mayoría necesita un plus que también ofrece.
Gracias Manuel por tanta precision

Why not Pilates?

Hay quien considera el Pilates un método de entrenamiento y lo practica y enseña de acuerdo a ello, como te contaba en esta entrada. Se convierte en una actividad dura, intensa y exigente, aunque ésto puede suponer que no esté al alcance de todo el mundo.

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