Blog para ganar Salud a traves del movimiento, el metodo Pilates, la Fitoterapia, Terapias energéticas y mucho más..
Originalmente publicado en Cambiemos el Mundo, cambiemos la Educación:
“Meditar es una forma de acercarte a tus hijos y sus inquietudes”. La felicidad es un… Continúa leyendo A meditar con tus niños. Cuatro técnicas sencillas para enseñarles cómo aquietar la mente
Originalmente publicado en Why not Pilates?:
A los buenos propósitos que nos hicimos en enero y que en algunos casos ni siquiera… Continúa leyendo 5 Artículos que Resolverán todas tus Dudas antes de Apuntarte a Pilates
Entrenar para ganar salud Continúa leyendo Ejercicio físico y enfermedad coronaria
Originalmente publicado en Why not Pilates?:
Hoy te voy a contar una historia personal. Fuente: http://www.eastbaypilates.com/blog/ Alguna vez he comentado de pasada… Continúa leyendo ¿Quieres Evolucionar Como Profesor de Pilates? Vuelve al Principio
A veces un paso adelante es un cambio definitivo y solamente hay que darle. Después de un paso el siguiente … Continúa leyendo Un paso adelante
Originalmente publicado en El Arte de Vivir España:
Las proteínas son las sustancias que más trabajan en nuestro organismo, y cumplen muchas funciones, entre… Continúa leyendo Proteínas vegetales: cómo combinarlas para obtener los aminoácidos necesarios y receta.
